育儿大师优质文章，作者：丁慧（中医药大学第一附属医院，皮肤科主任医师）
孕妈妈处于特殊时期，有部分人怕护肤品含有化学成分怕影响胎儿，所以孕妈妈在怀孕之后就不去护肤。其实这个是完全错误的。我曾说过孕期不护肤等于衰老十三年。其实在怀孕的过程中，母体的营养包括供血都是供养胎儿的，母体的皮肤其实是很薄弱的。这个时候如果你再不去护肤，就很容易导致皮肤衰老。经常有妈妈说：“我怀了孕了，脸上就出斑了。”“我怀孕的时候脸上就长皱纹了。”“我怀孕的时候脸上就长痘痘了”。事实上这都是没有护肤导致的。
其实孕期护肤是非常必要的，是一定要护肤的，至于要怎么去护肤就是你选择的问题了。选择相对比较温和、安全的，一些含有胶原蛋白、一些无添加的成分的产品这都是比较安全的。
可能大家会说：“哎呀，你看你让我们用的护肤品不都是化学物质吗？”事实上护肤品不是的，护肤品是一个混合物。它就是水和油的混合体，通过乳化的作用，非常的安全。但是怀孕期间最好不要使用彩妆类的东西，基础护肤清洁、保湿、防晒这都是一定要做的，而且必须要做，是在特殊的生理时期一定要完成的生理动作。
经常会听到这样一种说法“皮肤吸收护肤品”，其实皮肤不会吸收很多的护肤品。如果你的营养成分都从皮肤吸收，那人就不用吃饭了。因为皮肤有天然的屏障作用，它有抵御和保护皮肤的作用。所以说护肤品的吸收是极其微量的，你只要把皮肤做好保护，它所有的营养都来自于基底部真皮下，这对宝宝基本没有副作用。只要你用很安全的、没有添加的或者是添加成分少的又安全的产品就可以了。
在秋冬季节，皮肤都会有一些痒，这是由于季节干燥导致的。那我们找到了这个原因，针对这个痒就要对皮肤做好保湿、补水就可以了。对于“补水”这个概念，好多人都认为，“我也补水啊，天天喝很多很多的水。”“我也补水啊，天天敷面膜。”“我也怎么做了，但是我皮肤还干。”这些都不是补水的根本动作。皮肤补水最关键的就是皮肤要涂抹乳液。乳液是一个水油平衡的东西，而我们的皮肤，水是补不进来的，皮肤需要的是保湿。所以就要用水油平衡的乳液来进行秋冬季节的加强护理是最好的。
另外，女人爱美是天性，平常出门不化妆不喜欢，而我一贯的主张是在日常的生活中不要总去化妆。粉底、隔离、眼影、腮红等这些彩妆类的东西，在我们日常生活中能少用就尽量少用。不仅是准妈妈，我们正常的人也要少用。
我们要知道化妆品和护肤品是不同的两回事。护肤是我们必须要有的，化妆是能不做尽量不做。
护肤就是基础类，就是水、乳、膏、霜、膜。
化妆属于彩妆，就是粉底、隔离、BB这类东西。
粉底的基本成分里面都是含有高岭土，这是一个最好的成分，因为它有很强的遮盖作用。在整个提取、加工、锻造的过程中会残留一些重金属。在整个化妆品的生产标准里都允许有铅、汞的存在。如果要把这些重金属去掉的话，那可能成本会不计其数。所以说不太主张用粉质类的东西。而且有些人会说：“哎呀，我脸上有斑，我要用一些东西遮盖”。但是有时候越遮盖越重，原因就是重金属会沉淀在皮肤上。
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